第九套播广播体操引领丁香园健身运动

2013-09-18 03:08:15 作者：孙淑霞 来源： 浏览次数：0 网友评论 0 条

第九套</span>播广播体操</span>是那吉镇文化社区老年健身队每晚必练的节目，</span>“广播操的设计非常合理，从头到脚都能锻炼到，坚持做了就能感觉到效果。&rdquo;一位</span>长期参加锻炼的老年人如是说，自己的腰椎不是很好，做操的弯腰动作对自己来说很难，但长时间坚持后，现在弯腰非常自如，能有这么一个锻炼的机会，大家都很珍惜</span>。既提高了人民群众的生活质量，</span>又</span>提升了辖区居民文化素质</span>。</span>人们在运动中享受了生活，享受了快乐，享受了健康。</span>