想问个专业摄影师也头疼的问题?

加大棚灯的输出功率，并缩小光圈，使用最高闪光同步速度；改用伺服自动对焦进行追焦拍摄，从孩子开始跑前就对准孩子半按快门，孩子跑到位时全按快门拍摄。