要善于调节情绪

2015-09-17 15:27:24 作者：吴芳芳 来源：中华民族文化网 浏览次数：0 网友评论 0 条

8月24日晚，在温州市区第一桥的“火锅先生”火锅店内发生“服务员往顾客头上浇开水”案件，被淋女顾客被99度的开水从头上淋下去，全身42%的皮肤被重度烫伤，目前正在接受抗感染、抗休克的治疗，伤疤恢复还需要进一步观察。

本来只是一家人出去吃个饭，没想到最后居然引来需要植皮的后果，何必呢？忍一时风平浪静，如果这位林女士能换一种方式与服务员沟通，也许就不会产生成现在全身42%的皮肤被重度烫伤的结果；如果服务员当时会自我调节，就不会落的现在锒铛入狱的后果。

人与动物最根本的区别在于人会控制自己的情感，近来，各种各样因情绪失控而酿成的惨案越来越多的出现在人们面前，如复旦投毒案。其实细细想来并不是什么生愁死恨,只要合理调节一下自己的情绪，惨案就可以避免。

火锅店的服务员为来消费的人群服务，基层党员干部直接为人民群众服务，尽管岗位不一样，但都是服务工作者。作为服务工作者，必须善于控制和调节情绪。党员干部对于情绪的自我调节就显得尤为重要，服务搞得好，地方发展才能提速进档，人民群众才会和谐安康。

调节自己的情绪，要学会自我克制。当工作的时候出现情绪起落、烦躁的时候，党员干部要学会自我克制，不要让自己被情绪带走，从而做错事、说错话；要学会合理发泄。坏情绪一直憋在心里，日积月累便会造成“山洪”爆发，只有在平时学会合理、及时引流，才能平衡好自己的情绪，“灌溉”好工作这片“良田”，同时服务好群众；要提高自我修养。一个修养好的人，能平淡看待生活中的一些琐碎，做到不以小事或喜，不因他人或悲，以良好的品德做好每一件事。